Как сузить поры?
Улучшить состояние кожи можно в любом, даже самом запущенном случае. Помните, что главный пункт — тщательное очищение лица: забитые поры сужать бесполезно. И только после того как вы избавитесь от прыщей и воспалений, можно улучшать текстуру кожи. Для этого:
– регулярно делайте мягкий пилинг лица. Он очистит поры, улучшит кровообращение и слегка сгладит рельеф;
– не умывайтесь горячей водой и не распаривайте кожу — это ее травмирует;
– всегда тщательно удаляйте макияж;
– никогда не выдавливайте прыщи;
– после любых очищающих процедур обязательно используйте тонизирующий лосьон.
Тоники с содержанием оксида цинка успокаивают кожу и немного сужают поры;
– пару раз в неделю протирайте лицо кубиками льда: холод тонизирует кожу и сокращает поры.
Кроме того, для сужения пор очень эффективны самодельные средства:
1. Делайте маски из белой глины: ее нужно смешать с водой до кашеобразного состояния, затем густо нанести на лицо. Не давайте маске засыхать: опрыскивайте ее водой или наносите под влажный компресс. И не держите дольше 15–20 минут.
2. Используйте натуральную фруктовую кислоту: делайте маски из свежей клубники, винограда и яичных белков, взбитых с лимонным соком. Они отлично стягивают поры.
3. Добавляйте в покупные средства для лица эфирные масла кофе, лимонника, лесного ореха и черного тмина. Они снимают воспаления и успокаивают кожу.
4. Делайте мягкий пилинг из распаренных овсяных хлопьев. Их можно смешивать с мякотью помидора или лимонным соком: работает не хуже дорогих скрабов.
Как убрать целлюлит с помощью питания?
Чтобы эффективно бороться с целлюлитом, только занятий спортом и массажа недостаточно. Обратите внимание на свое питание. На сегодняшний день не существует диеты, которая избавит вас от «апельсиновой корки» полностью. Но уменьшить признаки целлюлита можно, соблюдая некоторые правила в питании. Начните применять их с сегодняшнего дня и вскоре вы удивитесь результату.
1.Кушайте часто, пять раз в день (завтрак, обед, ужин и два легких перекуса), но небольшими порциями.
2.Следите за тем, что вы едите. Обязательно включите в свое меню: фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, сою, бобовые, молочные продукты с низкой жирностью. А также – растительное масло, рыбу и орехи. Сведите до минимума: соленую пищу, белый хлеб, сладости.
3.Пейте достаточное количество жидкости – до восьми стаканов в день. Это должны быть напитки с малым содержанием натрия, кофеина и калорий. А потребление напитков с газами сократите. Они замедляют пищеварение и вызывают вздутие живота.
4.Беспорядочный прием пищи провоцирует появление лишнего жира и целлюлита. Чтобы этого избежать, старайтесь есть по расписанию. Постепенно ваш организм отвыкнет от ненужных перекусов, ведь часто они бывают очень калорийными и содержат огромное количество сахара.
5.Как убрать целлюлит с живота, бедер и ягодиц? Ешьте больше продуктов, в состав которых входят здоровые жиры. Это авокадо, семечки, орехи и т.д. Используйте их не как основное блюдо, а лишь как дополнение. Например, сделайте бутерброд, положив на кусочек отрубного хлеба, размятый авокадо или добавьте немного семечек в любимый салат для приятного аромата.
6.Трапезу начинайте с закусок из овощей или фруктов. Содержащаяся в них клетчатка насытит вас, и углеводистой пищи вы съедите значительно меньше.
Фрукты побеждают целлюлит
Вот несколько легких закусок: 
1.приготовьте стручковую фасоль на пару, полейте винным уксусом.
2.порежьте свежие огурцы и заправьте смесью из трех чайных ложек винного уксуса и двух чайных ложек оливкового масла.
3.приготовьте попкорн без добавления масла. Измельчите черный перец и добавьте к попкорну.
4.не ешьте на ночь. Многие женщины привыкли открывать свой холодильник в вечерние, и даже ночные часы. Откажитесь от этой привычки. Как только захотите кушать, съешьте что-нибудь легкое, например, овощи или фрукты.
С чего начать чистку лица в домашних условиях
Для процедуры чистки лица необходимо минимум час-полтора времени. Вы должны точно знать, что вам никто не будет мешать. Помните, что любая косметическая процедура эффективна лишь в том случае, если кожа была предварительно очищена. Снимите макияж, умойтесь или протрите лицо очищающим тоником.
Верхний ороговевший слой лучше снять при помощи лёгкого пилинга. Можете использовать скраб. Нанесите его на кожу, 
помассируйте две-три минуты, а после смойте тёплой водой. Не стоит по привычке завершать очищение кожи скрабом умыванием прохладной водой. Сразу приступайте к процедуре распаривания.
Вам нужно очень хорошо распарить кожу. Это очень просто: надо вскипятить воду в кастрюльке и держать лицо над паром, накрыв голову полотенцем, 10-15 минут. Ещё лучше сделать отвар лекарственных трав: для сухой и чувствительной кожи – тысячелистник, полынь и розмарин, для жирной — хвощ и ромашка. После этого лицо промокните чистым полотенцем. Собственно, это уже начало очищения, ведь под воздействием пара поры раскрываются, и наружные загрязнения покидают ваше лицо без дополнительной помощи.
•Избавляемся от черных точек
Пока кожа не остыла, нужно приступать к удалению «черных точек», сальных пробок и угрей. Их аккуратно выдавливаем легким нажатием с двух сторон, про необходимости надкалывая угри тонкой иглой, предварительно обработанной спиртовым раствором. Все действия должны производиться чистыми руками, в идеале нужно обернуть пальцы бинтом, смоченным в однопроцентном растворе салициловой кислоты. Пораненную кожу также желательно продезинфицировать лосьоном на спирту или трёхпроцентной перекисью водорода.
Акции !
Акция Мэлсмон биоомоложение!
Авторская методика. Эксклюзив.
Процедура Лаковая кожа 4000 руб.
Курс из 10 процедур 40000 руб.
Акция 40000 руб. со скидкой — 35000 руб.
Лечение Синдрома хронической усталости 1 процедура 4000 руб.
Лечение гиперпигментации Цвет сакуры 1 процедура 4000 руб.
Курс из 20 процедур 80000 руб.
Акция 80000 руб. со скидкой — 70000 руб.
ANTIAGE «MELSMON — КУРС» 1 процедура 4000 руб.
Курс из 40 процедур 160000 руб.
Акция 160000 руб. со скидкой — 140000 руб.
Найдете дешевле вернем 100% разницу в цене!
Гарантия результата!